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【原创首发】紫薯芝麻馅饼
【原创首发】紫薯芝麻馅饼
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紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物质,而花青素是一种有机活性抗氧化物,能够抗癌,防老化。具体花青素的功能:
食材
1个
50g
20g
适量
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 准备好糯米粉和洗干净的紫薯
  • 2. 把紫薯切成段放在蒸笼上篜熟
  • 3. 蒸熟的紫薯去皮,用勺子压成泥
  • 4. 加少许糯米粉与面粉揉成面团
  • 5. 再把面团小剂子压扁后包入芝麻酱和白糖馅.包好后压成圆饼
  • 6. 做好的圆饼滚上白芝麻
  • 7. 电饼铛倒入适量油,待油稍微热后放入做好的紫薯饼,转小火慢慢煎,煎一小会儿,翻面继续煎再翻面煎至两面金黄即可!
  • 8. 做好的紫薯饼,很香哦!
小贴士
里面的芝麻馅是自己做的,我加了糖,不喜欢吃甜的亲也可以不加
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