黄芪冬瓜排骨汤
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民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健作用。黄芪汤能补中盖气，而且补而不腻，可改善气虚和贫血，增强体质，延年益寿，若熊再加上枸杞、党参、茯芩等药材一起炖煮，效果更好。今天我就用黄芪、勾芡和冬瓜、排骨一起做成一道夏季养生汤。
时间: 30分钟-1小时
步骤
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1. 排骨准备好 洗净 -
2. 加入炖锅中 加入姜片 黄芪 花椒 大料 和适量的清水 炖煮1个小时 -
3. 冬瓜削皮 切片 -
4. 加入炖锅中 烧开 加入适量的盐 -
5. 加入适量的枸杞 -
6. 再调入适量的盐 -
7. 炖煮好了 -
8. 撒上适量的香葱即可
小贴士
枸杞最后加入 否则变色变味
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这道菜的其他做法
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黄芪冬瓜排骨汤
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