海带筒骨汤|海带筒骨汤做法|海带筒骨汤菜谱_美食大全 _便民侠

首页 > 美食大全 » 海带筒骨汤的做法介绍

海带筒骨汤

海带筒骨汤

热度:60

收藏

|

海带筒骨汤中的材料富含钙质，十分适合成长发育中的儿童及骨质疏松人士饮用。

时间: 10分钟内

食材

筒骨

500g

海带

150g

黄豆

100g

葱

适量

姜

适量

醋

适量

盐

适量

步骤

1. 锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。
2. 海带，黄豆泡发，葱姜备用。
3. 然后一起放入汤煲，点少许醋，大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。

小贴士

煲筒骨汤时加少许醋可使钙质析出，更利于吸收。

相关菜谱

这道菜的其他做法: 冬瓜海带筒骨汤

21热度; 海带筒骨汤

60热度; 玉米海带筒骨汤

20热度

菜系

热门食材

热门菜谱